Prevencion Riesgos Laborales. Serpresur

Aquí os traemos el segundo numero de nuestra revista SERPRESUR cargada de noticias interesantes.

Espero que la disfrutéis.

Aquí os traemos el segundo numero de nuestra revista SERPRESUR.

Espero que la disfrutéis.

revista serpresur nº2 MARZO

Aquí os dejo nuestra revista con las noticias mas importantes del mes de Febrero

noticias:

1º TRAFICO LANZA UNA CAMPAÑA PARA REDUCIR EL NUMERO DE ACCIDENTES QUE SE PRODUCEN “de casa al trabajo y del trabajo a casa”

2º MAS DE UN TERCIO DE ACCIDENTES LABORALES MORTALES SE PRODUCE EN  CARRETERA.

3º TODAS LAS CARRERAS TENDRAN UNA MATERIA DE RIESGOS LABORALES

4º TRABAJAR TRES HORAS EXTRA AL DÍA DOBLA EL RIESGO DE DEPRESIÓN

5º LA TECNOLOGIA, UN NUEVO RIESGO LABORAL

6º EL DOLOR LUMBAR ES LA CAUSA MAS FRECUENTE DE PERDIDA DE HORAS Y DIAS DE TRABAJO.

7º FLEXIBILIZAR LOS HORARIOS MEJORA LA SALUD DE LOS TRABAJADORES.

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Según el departamento de Investigación del Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el Trabajo, el 35% de los accidentes mortales en el trabajo se debe a un sinistro en la carretera. Aunque los siniestros al volante representan algo más del 10% de todos los accidentes laborales con baja, los siniestros de tráfico constituyen una de las causas principales de mortalidad en el trabajo. En concreto, de los 600.000 accidentes laborales que requirieron baja médica en 2010, 76.000 se produjeron in itinere, es decir, durante el trayecto al trabajo o en el regreso al domicilio, de los que el 71% se debió a un accidente de tráfico. Durante la jornada laboral, el porcentaje de accidentes laborales que responden a un siniestro al volante se reduce al 8,3%. En cuanto al perfil, los accidentes in itinere se producen más entre mujeres, especialmente en el sector industrial, probablemente por las mayores distancias entre el centro de trabajo y el domicilio. En los siniestros en jornada, predominan los hombres jóvenes que se dedican al sector de la construcción.

Angustia, insomnio, inapetencia, dolor de cabeza, dependencia de sustancias, irritabilidad… A un 58% de los españoles, el trabajo le afecta a su salud, según Randstad, y un 25% de los trabajadores sufren trastornos relacionados con el estrés, según la Asociación Española de Especialistas en Medicina del Trabajo (AEEMT). Policías, controladores aéreos, mineros y funcionarios de prisiones son los más proclives a sufrirlo, pero ni el profesor de instituto ni el taxista se libran.

Estrés de despacho

Que una persona que ha ganado un bonus de nueve millones de libras tras dejar el Santander (aunque tuviera que despedir a 15.000 personas en Lloyds) alegue estrés es algo que no entra en la cabeza de muchos. Pero Margarita Olmedo, profesora de la UNED experta en estrés laboral, apunta posibles desencadenantes: “Presiones políticas, expectativas por encima de las capacidades, necesidad de control y dificultad para delegar, agendas imposibles…”. Unidos, desembocan en sobrecarga laboral, a la que muchas veces se suma el conflicto de rol si se han de tomar decisiones en contra de los valores. Para Olmedo, dos tipos de personalidad son más propensas a padecer este estrés: “El tipo A, que gusta del prestigio, impaciente, impulsivo, y el tipo B, tendente a la inestabilidad emocional”.

No puedo con mi jefe

Pero quienes fichan todas las mañanas o están tras una ventanilla no son inmunes. En este caso los estresores son otros: “Trabajo rutinario, horario rígido, dificultades para conciliar, problemas para llegar a fin de mes, obstáculos para desarrollar las habilidades creativas o para tomar decisiones respecto a las tareas que ocupan su día a día…”, relata Olmedo. Francisco Estupiñá, de la Clínica de Psicología de la Universidad Complutense, añade otros: “Un jefe hostil, unos compañeros no reforzantes…”. Sobre todo en personas “con poca seguridad, que se sienten cuestionadas” o “excesivamente perfeccionistas y rígidas” el cóctel puede ser explosivo. Aunque, como resume Estupiñá: “Lo importante no son las situaciones, sino lo que yo hago ante ellas, si reacciono con un no puedo con la responsabilidad / no puedo con mi jefe o intento buscar soluciones”.

La crisis: ¿agravante o atenuante?

“El estrés no es causa de casi nada, pero estropea casi todo”, explica el doctor Alfredo Rivelles, de la AEEMT. Así, no hay bajas por estrés laboral propiamente dichas, pero sí por ansiedad, depresión o patologías agravadas por él (dolores de cabeza o espalda, hipertensión, colesterol, diabetes…), hasta tal punto que se calcula que está detrás de un 60% de las bajas laborales. Pero, ¿se está incrementando este porcentaje con la crisis? Aunque el aumento de la ansiedad por la posibilidad de perder el empleo podría hacer pensar que sí, lo cierto es que hay “menos bajas de corta duración”, según Rivelles. Le secunda su colega, el doctor Rafael Casquero, que analiza el fenómeno: “Aunque hay más enfermedades mentales, también hay más miedo a pedir la baja”.

Las claves

1. Objetivos. Lo prioritario es conocerse bien, saber lo que se quiere y qué se le pide al trabajo, fijándose unas metas realistas que se puedan lograr con un esfuerzo sostenible.

2. Tiempo. Se debe saber estructurar el tiempo, detectando las tareas más urgentes y sin aplazar, para evitar agobios de última hora.

3. Desconectar. La habilidad para distanciarse del trabajo es muy importante. Al salir de la oficina se deben dejar atrás los problemas de la oficina y pensar en qué viene después.

4. Compartir. Los problemas, compartidos, parecen menos. Es beneficioso buscar apoyos en el entorno para ventilar las preocupaciones laborales, pero sin recrearse en ellas.

5. Ocio. Se ha de recurrir a actividades que interesen, pero sin ver el fin de semana como el paraíso y la semana como el infierno (y los domingos por la tarde como la antesala del horror).

El pasado curso escolar se produjo un considerable aumento de casos de acoso y presiones contra los docentes. Según los datos de los que dispone la Consejería de Educación, también en ese mismo curso escolar se produjo un aumento significativo de los casos de mobbing, un incremento exponencial del deterioro de las condiciones de trabajo, del clima de convivencia y de las llamadas «conductas desafiantes» hacia los docentes. Estos datos explican, según el consejero Marcial Marín, «la necesidad urgente de que se ponga en marcha la Ley de Autoridad del Profesorado, que respaldará, protegerá y defenderá a los docentes de Castilla-La Mancha, que hasta ahora han ido viendo como su figura se iba minusvalorando sin que nadie hiciese nada». Según los mencionados datos, en el curso 2010-2011 hubo un aumento en los problemas de disciplina, falta de respeto, desobediencias y casos de cuestionamiento de la capacidad profesional de los docentes.También crecieron las conductas desafiantes injustificadas por parte de los alumnos y padres relacionadas con la percepción de baja autoridad del profesorado.
Estos datos están incluidos en un estudio sobre la autoridad del docente que obra en poder de la consejería, en donde, además se arrojan algunas cifras. El pasado curso, en el apartado de «estado anímico» que reflejaban los docentes, del total de llamadas recibidas, un 60% de las mismas reflejaban cuadros de ansiedad en los docentes; un 17% eran casos de depresión; y un 15% por baja laboral. En el apartado «motivo de la llamada», un 23% se referían a denuncias de los propios docentes por faltas de respeto; casos de acoso a través de grabaciones, fotos o internet (20%); acoso, insultos y amenazas de alumnos (17%); problemas con la dirección de los centros (14%); conflictos con otros compañeros (10%); conductas agresivas de los alumnos hacia el profesor (5%); agresiones de alumnos (5%); acoso, insultos y amenazas de padres (3%) y posible abandono de la profesión (3%).
Fuente de Datos: abc.es

La violencia, la intimidación y el acoso psicológico están convirtiéndose en fenómenos cada vez más generalizados en los lugares de trabajo europeos, según se desprende de un reciente informe elaborado por la Agencia Europea de Seguridad y Salud en el Trabajo (EU-OSHA). Cunde, sin embargo, la impresión de que las empresas y gobiernos nacionales no están respondiendo como es debido. La violencia y el acoso ejercidos por terceros afectan entre un 5% y un 20% de los trabajadores europeos, en función del país, el sector y la metodología elegida. El informe “Workplace Violence and Harassment: a European Picture” (Violencia y acoso en el lugar de trabajo: una perspectiva europea) presenta estadísticas internacionales compiladas por el Observatorio Europeo de Riesgos, adscrito a EU-OSHA. La encuesta paneuropea efectuada recientemente por el Observatorio pone de manifiesto que, en Europa, al 40% del personal directivo le preocupa la violencia y el acoso psicológico en el lugar de trabajo, pero solo un 25% ha implantado medidas correctoras: en muchos países de la UE, este porcentaje no supera el 10%.
Fuente de Datos: Agencia Europea para la Seguridad y la Salud en el Trabajo

Os presentamos un interesante resumen en 16 pasos del buen uso y correcto mantenimiento de las instalaciones eléctricas en nuestros hogares y locales. Si cuidamos como es debido la instalación de nuestro negocio, conseguiremos una mayor duración de ésta con una mayor eficiencia de uso optimizando sus características.

Paso 1:

Antes de efectuar su póliza de abono (contrato) con la Cía. Suministradora, asesórese con el instalador Electricista Autorizado o profesional competente para elegir la tarifa y potencia más conveniente para usted.

Paso 2:

No sobrepasar simultáneamente la potencia contratada con la Cía. Suministradora de energía, puesto que se le disparará el interruptor de control de potencia, dejándole a usted sin servicio en toda la vivienda o local. Desconecte algún aparato (los de más potencia), desconecte el Interruptor General, y vuelva a conectar el interruptor de control de potencia. Si aún así se dispara, avise a la compañía suministradora porque la avería está en el interruptor de control de potencia.

Paso 3:

Si se le dispara el interruptor automático diferencial en el cuadro general de mando y protección, actúe de la forma siguiente:

1. Desconecte todos los interruptores automáticos y conecte el interruptor automático diferencial.
2. Vaya conectando uno a uno todos los interruptores automáticos y el circuito que le haga disparar nuevamente el interruptor automático diferencial será donde exista la avería. En este caso, desconecte los aparatos y lámparas de dicho circuito, y vuelva a accionar el interruptor automático. Si no se dispara, la avería es de los aparatos. Si se dispara nuevamente, tiene avería en este circuito, por lo que tendrá que avisar a su Instalador Autorizado.

Paso 4:

Si se le dispara un interruptor automático en el cuadro general de mando y protección, puede ser debido a estos dos casos:

1. Que el circuito que protege dicho interruptor automático está sobrecargado, en cuyo caso deberá ir desconectando aparatos o lámparas, hasta conseguir reponer de nuevo el citado interruptor automático.
2. Que en el circuito o en los aparatos y lámparas conectados a él, se haya producido un cortocircuito. Proceda como en el caso anterior (3.2), para ver si dicha avería es de algún aparato o de la instalación. Deje desconectado dicho interruptor automático y funcione con el resto de la instalación y avise a su Instalador Autorizado.

Paso 5:

Compruebe con periodicidad (una vez al año por lo menos) y por medio de su Instalador Autorizado la red de tierra de su vivienda o local.

Paso 6:

Compruebe con periodicidad (una vez al mes por lo menos) su interruptor automático diferencial. Pulse el botón de prueba y si no dispara es que está averiado, por tanto, no está usted protegido contra derivaciones. Avise a su Instalador Autorizado.

Paso 7:

Haga uso de los aparatos eléctricos, incluso el teléfono, SIEMPRE con las manos secas, y evite estar descalzo o con los pies húmedos.

Y NUNCA los manipule cuando esté en el baño o bajo la ducha. ¡El agua es conductora de la electricidad!

Paso 8:

Compruebe las canalizaciones eléctricas empotradas antes de taladrar una pared o el techo. ¡Puede electrocutarse al atravesar una canalización con la taladradora!

Paso 9:

En el caso de manipular su instalación o algún aparato eléctrico, desconecte previamente el interruptor automático diferencial del cuadro general y compruebe SIEMPRE que no existe tensión.

Paso 10:

No usar nunca aparatos eléctricos con cables pelados, clavijas y enchufes rotos, etc.

Paso 11:

No hacer varias conexiones en un mismo enchufe (no utilizar ladrones o clavijas múltiples).

Paso12:

No deje aparatos eléctricos conectados al alcance de los niños y procure tapar los enchufes a los que tengan acceso.

Paso 13:

Abstenerse de intervenir en su instalación para modificarla. Si son necesarias modificaciones, éstas deberán ser efectuadas por un Instalador Autorizado.

Paso 14:

Cuando un receptor (electrodoméstico, maquinaria, etc) le de “calambre” es porque hay derivación de corriente de los hilos conductores o en algún elemento metálico del electrodoméstico. Normalmente se dispara el interruptor automático diferencial.

Localizar el aparato o parte de la instalación donde se produce y aislar debidamente al contacto con la parte metálica.

Para ello debe llamar al Instalador Autorizado para que localice la fuga.

Paso 15:

Al desconectar los aparatos no tire del cordón o hilo, sino de la clavija.

Paso 16:

No se puede enchufar cualquier aparato en cualquier toma de corriente. Cada aparato tiene su potencia. Como cada toma de corriente tiene la duya. Si la potencia del Aparato es superior a los Amperios que permite enchufar la toma de corriente, puede quemarse la base del enchufe, la clavija o incluso la instalación.

IMPORTANTE:

Ante cualquier duda sobre la instalación interna de su vivienda o su negocio, consulte a su Instalador Autorizado.

En toda Europa, los jóvenes entre 18 y 24 años de edad tienen al menos un 50% más de probabilidades de sufrir lesiones en el trabajo que las personas de más edad. Asimismo, los jóvenes tienen más probabilidades de padecer una enfermedad profesional.

Detrás de estas estadísticas hay historias personales. Jóvenes que tienen que vivir con las consecuencias de accidentes y enfermedades. Jóvenes que han muerto cuando tenían toda la vida por delante.
Existen muchas razones por las que los trabajadores jóvenes corren riesgo. Pero todas ellas son algo que podemos evitar. Los empresarios, educadores, profesionales de la salud y la seguridad, responsables políticos y los propios trabajadores jóvenes: todos tenemos la responsabilidad de mantener la seguridad y la salud de los jóvenes. ¿Por qué son tan vulnerables los jóvenes?
Al ser nuevos en el puesto y en el lugar de trabajo, los jóvenes carecen de experiencia y a veces no prestan suficiente atención a los riesgos que corren:
-pueden carecer de madurez física y psicológica
-pueden carecer de cualificaciones y formación
-pueden desconocer las obligaciones de su empresario, al igual que sus propios derechos y responsabilidades
-pueden carecer de confianza para expresarse cuando surge un problema.
-Por su parte, los empresarios a veces no tienen en cuenta la vulnerabilidad de los jóvenes, al no suministrarles la formación, supervisión y protección que necesitan y asignarles un trabajo que no es adecuado para ellos.
Riesgos a los que se enfrentan los jóvenes.
Los riesgos concretos a los que se enfrentan dependen del tipo de trabajo que realizan.
Entre los riesgos más comunes encontramos los siguientes:

-resbalones y traspiés -equipos peligrosos -levantamiento de cargas -tareas rápidas y repetitivas -trabajo en posturas incómodas -ruidos y vibraciones -exposición a sustancias químicas, radiaciones, calor o frío extremos -estrés -actos violentos por parte del público.
Fuente de Datos: Agencia Europea para la Seguridad y la Salud en el Trabajo