Formación en primeros auxilios: qué hacer si un compañero se atraganta y cómo aplicar la maniobra de Heimlich

Cómo se hace la maniobra de Heimlich

Si una persona se atraganta y deja de respirar, saber aplicar la maniobra de Heimlich puede marcar la diferencia entre la vida y la muerte. Esta técnica consiste en colocarse detrás de la persona, rodearla con los brazos por la cintura, cerrar una mano en forma de puño y colocarla justo por encima del ombligo. Con la otra mano, se agarra el puño y se realizan compresiones rápidas y firmes hacia adentro y hacia arriba. Es una maniobra sencilla en teoría, pero requiere seguridad y práctica para aplicarla correctamente en una situación real.

La importancia de actuar rápido (y saber cómo hacerlo)

En casos de atragantamiento, la diferencia entre la vida y la muerte puede depender de si alguien cerca sabe actuar correctamente. Conocer maniobras como la de Heimlich y entender el protocolo PAS (Proteger, Avisar, Socorrer) es fundamental para intervenir con seguridad y eficacia.

Sin embargo, no basta con una formación teórica: la práctica es imprescindible. Por eso cada vez más empresas están incorporando herramientas tecnológicas que permiten simular situaciones reales de emergencia sin riesgos.

Ludus: realidad virtual al servicio de los primeros auxilios

Una de las soluciones más innovadoras en este ámbito es la simulación en realidad virtual desarrollada por la empresa Ludus. A través de unas gafas de realidad virtual, los participantes pueden enfrentarse a escenarios simulados donde deben tomar decisiones en tiempo real ante situaciones críticas, como un atragantamiento.

Durante la simulación, el usuario debe seguir paso a paso el procedimiento adecuado: animar a toser, dar palmadas en la espalda, llamar a emergencias o, si es necesario, colocar a la víctima en posición lateral de seguridad. Además, el sistema ofrece feedback inmediato sobre las decisiones tomadas, lo que refuerza el aprendizaje de forma efectiva.

Este tipo de simulaciones no solo ayudan a consolidar los conocimientos teóricos, sino que preparan mejor a los trabajadores y trabajadoras para responder con rapidez y seguridad ante una emergencia real. Eso sí, como se recalca en todas las formaciones, esta herramienta debe complementarse siempre con prácticas físicas y la guía de un instructor cualificado para ser una formación en primeros auxilios efectiva.