¿Qué es la Medición de Ruido en el Trabajo?

La medición de ruido se refiere a la evaluación de los niveles sonoros en un entorno laboral, utilizando dispositivos como sonómetros y dosímetros. Estos instrumentos permiten cuantificar el ruido en decibelios (dB), ayudando a identificar si los niveles de exposición son seguros o peligrosos. Una exposición a niveles superiores a 80 dB durante un periodo de trabajo de 8 horas se considera peligrosa y puede causar daño auditivo.

Importancia de la Medición de Ruido

La medición del ruido es crucial para prevenir riesgos asociados, que incluyen:

• Pérdida de Audición: La exposición prolongada puede resultar en pérdida auditiva permanente.
• Acúfenos: Un zumbido constante que puede ser extremadamente angustiante.
• Problemas de Salud General: Aumenta el riesgo de hipertensión, estrés y afecta la calidad del sueño.

Guía Técnica del INSST sobre Medición de Ruido

En mayo de 2023, el Instituto Nacional de Seguridad y Salud en el Trabajo (INSST) actualizó su guía técnica sobre la evaluación y prevención de riesgos relacionados con la exposición al ruido. Esta guía es fundamental para los técnicos de prevención, ya que incorpora las últimas legislaciones y tecnologías en la materia. Proporciona métodos de evaluación claros y buenas prácticas para gestionar el ruido, asegurando un entorno laboral más seguro.

Sectores con Alta Exposición al Ruido

La medición de ruido es especialmente importante en sectores donde la exposición es común, como:

1. Construcción
2. Industria
3. Agricultura
4. Entretenimiento y Eventos

Cómo Realizar la Medición de Ruido

Para evaluar el ruido de manera efectiva, sigue estos pasos:

1. Identificación de Fuentes de Ruido: Localiza las fuentes en el lugar de trabajo.
2. Uso de Instrumentos de Medición: Utiliza sonómetros y dosímetros calibrados para medir los niveles de presión sonora.
3. Análisis de Resultados: Interpreta los datos recogidos para determinar si los niveles son seguros.
4. Implementación de Medidas de Control: Basándote en los resultados, aplica estrategias de control del ruido.

Medidas de Control del Ruido

La jerarquía de control del ruido incluye:

1. Eliminación o Sustitución: Eliminar la fuente de ruido o sustituirla por otra más silenciosa.
2. Controles de Ingeniería: Modificar equipos o utilizar materiales que absorban el ruido.
3. Medidas Organizativas: Limitar el tiempo de exposición mediante rotaciones en tareas.
4. Equipos de Protección Individual: Proveer tapones o auriculares adecuados.