Golpe de calor en el trabajo
En verano el golpe de calor en el trabajo, es una de las enfermedades más frecuentes producidas por el calor . Existen otras enfermedades producidas por la afección al calor como agotamientos, alteraciones cutáneas, deshidratación, quemaduras, edemas, síncope y calambres.
Son muchas las actividades laborales que se desarrollan bajo las altas temperaturas y al exterior exponiéndonos al sol. Los trabajadores más propensos a sufrir el llamado golpe de calor en el trabajo, son los que lo hacen en la agricultura, reparación de calles, controladores de autopistas, construcción, canteras, fábricas, etc.
¿Qué es un golpe de calor?
El golpe de calor se produce cuando el cuerpo sufre una elevación incontrolada de la temperatura y el sistema nervioso falla, no pudiendo regular la temperatura de nuestro cuerpo como lo hace normalmente a través de la sudoración. Se pierde agua y sales que hacen que nuestro cuerpo funcione correctamente.
Los síntomas más comunes son el aumento del ritmo cardíaco y respiratorio, la temperatura corporal supera los 40 ºC, sed y sequedad en la boca, sudoración excesiva, desmayo y mareos, dolores de estómago y de cabeza y desorientación.
Sabías que … el golpe de calor causa la muerte entre un 15% y 25% de los trabajadores que lo sufren
Medidas de prevención
- Conocer los síntomas del golpe del calor en el trabajo para poder asistirlo.
- Beber agua fresca con frecuencia.
- Usar protección solar si se está expuesto al sol.
- Protegerse la cabeza con casco y llevar la ropa adecuada que transpire el calor.
- Dormir adecuadamente, el descanso influye notablemente.
- Nutrición saludable, que ayuda a la tolerancia al calor.
- Organización y distribución del trabajo dependiendo de las horas de sol más peligrosas.
- No beber alcohol y bebidas con cafeína, ya que tienden a deshidratar.
El empresario debe…
- Cuidar de que sus trabajadores estén aclimatados al calor en relación a su actividad a desempeñar.
- Informar y formar a los trabajadores sobre los riesgos, efectos y medidas preventivas ante las enfermedades producidas por el calor.
- Proporcionar agua fresca en distintos puntos.
- Vigilancia de la salud constante de los trabajadores.
- Uso de aires acondicionados y ventiladores para disminuir la temperatura del interior.
- Para el exterior, disponer de lugares con sobra y de descanso.
Desde Serpresur creamos planes de Prevención de Riesgos laborales para prevenir el temido golpe de calor en el trabajo.
Para mas información sobre nosotros puedes ponerte en contacto con a través de la web, Facebook y Twitter.